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Educare al sentire: l'alfabetizzazione emotiva e affettiva nell'età evolutiva
La cura dell’affettività in età evolutiva rappresenta uno degli aspetti più importanti della crescita della persona. Con il termine affettività si intende l’insieme delle emozioni, dei sentimenti, dei legami e delle modalità attraverso cui il bambino e l’adolescente entrano in relazione con sé stessi e con gli altri. Prendersi cura dell’affettività significa quindi favorire uno sviluppo armonico della dimensione emotiva e relazionale, accanto a quella cognitiva e fisica. Fin
José Aguayo Ugaz
7 ore fa


Né rosa né azzurro: le sfumature di genere
L’identità di genere rappresenta la percezione che ciascuno ha di sé come maschio o femmina, o alle volte come appartenente a categorie diverse da maschio o femmina. Non sempre chi nasce con organi genitali femminili, cresce sentendosi femmina, così come non tutti coloro che nascono con organi genitali maschili crescono sentendosi maschi. In questi casi, si parla di disforia (letteralmente significa: "difficile da sopportare"). La disforia di genere indica una condizione di s
José Aguayo Ugaz
7 giorni fa


Genitore al singolare
Parlare oggi di famiglia, vuol dire farlo al plurale. Non esiste un modello unico, ma tipologie diverse che condividono però obiettivi comuni di intimità, di cura e di nutrimento affettivo. Le famiglie monogenitoriali In Italia, rappresentano il 12% delle famiglie e vengono considerate un nuovo modello di famiglia nucleare. In esse, le responsabilità genitoriali complessive sono duplicate, il che colloca il genitore di fronte ad una situazione di maggiore complessità che può
José Aguayo Ugaz
15 giu


Sexting: non è solo "mandare foto"
Il sexting, riguarda l'atto di scrivere messaggi "spinti" e/o inviare foto e video a sfondo sessuale. E' una pratica molto diffusa tra gli adolescenti che nasconde però delle insidie, con conseguenze serie e spiacevoli. Trattasi di una modalità di corteggiamento, che risponde al bisogno di ricevere validazione, conferme sulla propria attrattiva e un senso immediato di gratificazione. Essendo fortemente alimentato da meccanismi neurobiologici legati al circuito della ricompens
José Aguayo Ugaz
3 giu


La cura dei sentimenti e le emozioni: un percorso necessario
I sentimenti riguardano quella dimensione attraverso la quale riusciamo a dare un giudizio di valore nei confronti di ciò che viviamo. Per cui, educare al sentimento comporta insegnare ai bambini a cogliere l'importanza delle cose, delle relazioni con cui è a contatto. Il ruolo genitoriale Parlare per riflettere, è la modalità con cui un genitore promuove la consapevolezza del bambino(a) sul valore delle cose; aiutarli a mettere in parole il valore che da alle cose, le motiva
José Aguayo Ugaz
1 giu


L'homo europeus? un meticcio africano
L'Unione Europe è un miscuglio di etnie e culture che ne fanno un mosaico di realtà sociali in costante movimento, alla ricerca di nuovi equilibri culturali e identitari. La storia dell'umanità ci insegna che dall'apparizione sulla terra dell'Homo habilis e dell'Homo erectus in poi, le popolazioni si sono mobilitate alla ricerca di nuovi territori su cui svilupparsi ed avere discendenze. E alla fine é stata la razza umana a guadagnarci. Infatti, dei gruppi umani si costruiron
José Aguayo Ugaz
25 mag


Nati per cambiare: le crisi come unica costante
"Perché proprio a me!", "e adesso cosa faccio...?" Sono alcune esclamazioni che denotano un senso di smarrimento e perplessità riferite a quelle circostanze esistenziali inaspettate che ci mettono davanti a situazioni sconosciute. Non ci sentiamo preparati, ancora di più se sono fonti di conflitto, ma che contemporaneamente esigono delle risposte. Sono degli imprevisti. Le così dette crisi, che sotto diverse modalità fanno parte del divenire naturale della nostra esistenza. L
José Aguayo Ugaz
19 mag


L'enigma dei "bamboccioni": colpevoli o vittime del sistema?
Che figata andare al mare quando gli altri lavorano. Che figata fumare in spiaggia con i draghi che volano. Che figata non avere orari, né doveri o pensieri. Che figata tornare tardi con nessuno che chiede: "Dov'eri?". Che figata quando a casa scrivo, quando poi svuoto il frigo. Che fastidio sentirti dire: "Sei pigro, sei infantile, sei piccolo..." (Fabri Fibra) Sono i versi con cui, a ritmo di rap viene descritto il comportamento di quel ragazzo che confuso e solitario pref
José Aguayo Ugaz
13 mag


Oltre il cuore: la complessità delle adozioni internazionali
Perché coppie affettuose che scelgono di fare un'adozione internazionale possono divenire insofferenti ed espulsivi nei confronti del bambino adottato? Come mai ad un certo punto, di fronte alle difficoltà di adattamento del figlio adottato, alcuni genitori arrivano a convincersi sui pregiudizi e stereotipi esistenti riguardo l'etnia di appartenenza del bambino, al punto di essere portati a considerare che, data la sua origine, il bambino ha "veramente" potenzialità inferiori
José Aguayo Ugaz
12 mag


La violenza domestica: violazione dei diritti umani
Nella definizione di violenza domestica sono comprese molteplici e variegate azioni e comportamenti che mirano tutti all’ affermazione del potere e del controllo sull’altra persona, sul suo agire e pensare. Include una serie di comportamenti: la violenza psicologica ed emotiva; la violenza fisica e sessuale; l’uso della coercizione, di minacce e di intimidazioni; l’isolamento; la minimizzazione e la negazione di colpe; l’utilizzo strumentale dei bambini; l’uso dei privilegi m
José Aguayo Ugaz
4 mag


Bilinguismo e infanzia
Se vi è un genitore portatore di una lingua madre diversa da quella dell'altro genitore, si dovrebbe standardizzare la comunicazione dando preminenza o esclusività ad una sola lingua, quella del paese di accoglienza? Uno degli aspetti più controversi per i genitori nella gestione educativa della crescita di un figlio bilingue riguarda il dilemma relativo alla convenienza o meno di favorire il mantenimento o sviluppo della seconda lingua ("parliamo in casa solo la lingua di a
José Aguayo Ugaz
1 mag


Essere genitori di un adolescente
E' auspicabile l'autoritarismo piuttosto che il permissivismo o meglio l'indulgenza e non la repressione, oppure esiste un atteggiamento alternativo a questi apparenti dilemmi dicotomici genitoriali? E' possibile che gli atteggiamenti genitoriali possano incidere sull'andamento del processo evolutivo facendo si che esso diventi un percorso più lungo e incerto invece di un processo aperto all'apprendimento delle responsabilità? Sono dei quesiti che si rispecchiano nel disorien
José Aguayo Ugaz
29 apr


L'autostima
Volerci bene ci rende emotivamente più forti e capaci di affermarci Perché è così importante per la vita di relazione, affettiva e lavorativa di ognuno avere rispetto per se stesso e avvalorare le proprie competenze? L'essere umano è imperfetto per natura; come evitare che questa immagine di sé non venga "gonfiata" da false o inesistenti caratteristiche personali oppure, peggio ancora, che vi sia una svalutazione complessiva cronica in ragione dei nostri pregiudizi ? Il valor
José Aguayo Ugaz
28 apr


Quando rivolgersi dallo psicoterapeuta...?
Quando... si ha la sensazione di non avere il controllo della propria vita.

Josè Aguayo
23 apr


Questionari di Autodiagnosi
Qui sotto trovate quattro inventari di personalità con delle affermazioni, alle quali potete rispondere da soli per individuare quelli che sono i propri livelli di regolazione, riguardo ognuna delle quattro categorie identificate.

Josè Aguayo
3 apr
Cronache di narrazioni psicologiche
Il Blog del Dott. Aguayo
In questo blog affronteremo tematiche psicologiche diverse, divise in categorie.
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