Crisi di coppia: segnali da non ignorare e quando chiedere aiuto

Ogni relazione attraversa fasi difficili. Alcuni segnali però indicano che la coppia sta entrando in un ciclo che, senza aiuto, tende a peggiorare. Ecco cosa osservare.

Segnale 1: silenzio e distanza

Quando si smette di parlare per paura del conflitto, la distanza cresce.

Segnale 2: conflitti ripetitivi

Stesso tema, stesso finale: spesso è un bisogno non riconosciuto che torna a chiedere spazio.

Segnale 3: mancanza di riparazione

Se dopo un litigio non c’è riconnessione, il risentimento si accumula.

Quando chiedere aiuto

Quando vi sentite bloccati, quando il conflitto diventa offensivo, o quando la relazione perde sicurezza e fiducia.

Vuoi parlarne?

Se riconosci questi segnali, scrivimi: possiamo valutare insieme il momento della coppia e definire un percorso di supporto.